Brooklyn Fitboxing IBIZA

Clases dinámicas y entrenidas. Descarga de adrenalina Personal preparado y simpáticos. Buen ambiente.

GRACIAS!!! Lo mínimo que os puedo decir porque gracias a vosotros he encontrado por fin el entrenamiento que necesitaba, ya son 9 meses y sólo puedo daros las GRACIAS, a Sara, a José Luis y a Segio, por vuestra motivación, por vuestra constancia, por vuestra alegría, vuestra energy y por vuestro rollo tan guay que tenéis!! Poder desconectar de la rutina, concentrarte, activarte y salir de allí con las pilas cargadísimas....No tiene precio! GRACIAS a todo el equipo!!!

Llevo ya medio año en Brooklyn y no puedo estar más contento. Los entrenadores son muy profesionales y están siempre pendientes de como evolucionas. Hay muy buen rollo en las clases y acabas enganchado.

Tuve mi primera clase esta mañana y me encantó. Es un entrenamiento muy completo y divertido a la vez. El tiempo se me pasó volando y salí feliz sabiendo que hice algo bueno tanto para el cuerpo como para la mente.

Estoy empezando el sexto mes apuntado y creo que ya puedo hacer una valoración con suficiente información: Primero de todo hablaré de la parte que te puede llevar a engaño. Si lo que estas buscando es un sitio donde aprender artes marciales, boxeo o defensa personal... entonces este no es tu sitio. Ni lo intentes, no te dejes llevar por el aspecto del centro, los sacos, las vendas para las manos y los guantes. En cambio, si lo que quieres es hacer ejercicio, tonificar tu cuerpo...
Leer reseña completa, ayudarte en un cambio físico, te aburre el gimnasio y quieres un lugar que te motive... entonces pasa por que estás en el lugar adecuado. La clase se compone de un calentamiento bastante completo, 8 rounds de golpeo al saco con ejercicios funcionales entre round y round. No hay descansos. Tan solo unos segundos para ponerte o quitarte los guantes y como mucho dar un trago de agua. Se finaliza con estiramientos y una bajada de pulsaciones. El primer día puedes perderte mucho con el ritmo de la clase, los combos de golpeo y ponerte y quitarte los guantes. Pero una vez superada la primera clase, todo mejora. El ejercicio se concentra en una hora, pero es de alta intensidad. Los challenges cambian cada dos semanas para no hacerse monótono. Los sacos tienen "sensores" que miden el ritmo de golpeo y la fuerza, y va marcando los mejores de cada round. Y termina con una clasificación entre todos los asistentes del primero al último según su desempeño en la clase. Todo esto ayuda a que mejores, a que te esfuerces, a que quieras mejorar y por lo tanto, te ejercites y progreses. Casi 6 meses después de haber empezado esta andadura (y combinado con una dieta equilibrada) peso 9 kilos menos de grasa, me siento muuuuuucho más en forma y no he fallado un solo día. Y aunque se que voy a sufrir durante esa hora, sufro feliz. Y eso no lo consigues en cualquier sitio. Por todo lo anteriormente dicho, y otras cosas más que seguramente me dejo, si has llegado hasta aquí en este rollo que te he soltado, te recomiendo encarecidamente que si estás cansado/a de mover hierros o de clases monótonas, prueba este sistema por que es muy probable que te guste y te enganche. Espero haberte ayudado.