Centro Prana Yoga Burgos

Estoy asistiendo a clases de yoga para embarazadas,la experiencia no puede ser más positiva.Imprescindible tanto a nivel físico como mental. Irene es maravillosa. Por otra parte,tuve un dolor intenso de ciática q me impedía incluso caminar,me puse en manos de Jose Luis y con sólo dos sesiones de masaje TNDR, totalmente apto para mi estado,ha conseguido q desaparezca por completo el dolor. Recomiendo 100x100 el centro!!!

Ir a clases de yoga en Prana durante mi embarazo está siendo una experiencia muy enriquecedora. Además de ayudarte a estar activa y a disminuir las molestias, Irene y José Luis te acompañan en el proceso y te dan un montón de recursos para el durante y el después. Por si esto fuera poco, conoces a otras mujeres que están pasando por lo mismo y se crea una conexión muy bonita. En resumen, recomendable 100%, casi diría imprescindible, si estás en Burgos durante tu embarazo!

Las clases de yoga para el embarazo son simplemente maravillosas. Como las facilita Irene, el ambiente que se crea, la cantidad de recursos que nos aporta para el embarazo y el parto, la conexión que se crea con las compañeras. Agradecer el aprendizaje y la formación continua de Irene para ayudarte a sentir y conectar con el momento en el que te encuentras. Gracias por los ratitos de calma y la práctica compartida🙏

He ido a yoga para embarazadas en Prana durante todo el embarazo y lo recomiendo totalmente. Irene y José Luis son dos grandes profesionales que consiguen crear un ambiente íntimo y familiar con el que te sientes como en casa. Gracias a las clases, te preparas tanto física como psicológicamente, lo cual es de gran ayuda para afrontar los miedos e inseguridades que aparecen en esta etapa tan bonita de la vida. A su vez, conoces a otras mujeres que están en la misma fase que tú, con las que puedes compartir emociones , sensaciones o dudas que surgen en el embarazo. A mí me ha sido de gran ayuda durante el parto.

He asistido a yoga para embarazadas en Prana durante el embarazo y la experiencia ha sido increíble. Irene y José Luis crean un ambiente magico que te ayuda a conectarte contigo y tu bebe. En las clases, además de prepararte físicamente, te ayudan a compartir alegrías, miedos e inquietudes que surgen durante esta etapa y puedes compartir con otras mujeres que están viviendo lo mismo que tú, lo que hace que te sientas muy arropada . En mi caso los ejercicios y posturas practicadas en clase me ayudaron muchísimo en el parto y los consejos y palabras de Irene me dieron muchísima fuerza los días que aparecieron los miedos. Muchas gracias!!!