Ames, una encantadora ciudad ubicada en el estado de Iowa, es conocida por su ambiente universitario y su belleza natural. Rodeada de campos verdes y colinas ondulantes, es un lugar ideal para disfrutar de actividades al aire libre. Pero si estás buscando mantener tu cuerpo en forma y saludable, no te preocupes, porque Ames también cuenta con una amplia oferta de gimnasios.

La selección de los gimnasios más destacados de Ames

En esta ciudad, donde se respira energía juvenil gracias a la presencia de la Universidad Estatal de Iowa, los gimnasios son parte importante del estilo de vida activo que se vive aquí. Ya sea que prefieras levantar pesas como un auténtico héroe o desafiar tus límites con clases grupales llenas de diversión y sudor, encontrarás opciones para todos los gustos.

Si eres más del tipo "hazlo tú mismo", Ames tiene gimnasios completamente equipados con máquinas modernas que te permitirán trabajar cada músculo a tu ritmo. Además, muchos de ellos ofrecen entrenadores personales altamente calificados que te guiarán en el camino hacia tus metas fitness.

Por otro lado, si prefieres la motivación colectiva y el compañerismo mientras sudas la gota gorda, no te faltarán opciones. En Ames hay gimnasios que ofrecen una gran variedad de clases grupales para todos los niveles: desde el clásico aeróbic hasta el intenso entrenamiento HIIT (High-Intensity Interval Training). Incluso podrías sorprenderte con algunas propuestas únicas e innovadoras como el acroyoga o las clases de baile latino. ¡La diversión está asegurada!

Y si lo tuyo es relajarte después de una sesión de ejercicio intensa, algunos gimnasios en Ames también cuentan con instalaciones de spa y piscina para que puedas mimarte y recuperarte adecuadamente. ¿Qué mejor manera de terminar tu rutina de ejercicios que con un merecido masaje o un chapuzón refrescante?

Enseguida, te presentamos el Top 8, donde UNIT365 ocupa el primer lugar.

1. UNIT365

 Rúa Oliveiras, 35, P.I. Novomilladoiro, 15895 Ames, La Coruña

4,9  (125) Reseñas de Google
clases dirigidas boxeo crossfit

¿Estás buscando un gimnasio en Ames? Pues déjame decirte que tenemos el número uno en nuestro ranking: UNIT365. Este gimnasio ubicado en la Rúa Oliveiras tiene todo lo que necesitas para ponerte en forma y mantener un estilo de vida saludable.

Una de las cosas que más destacan de UNIT365 son sus impresionantes instalaciones. Según las reseñas, cuentan con máquinas super nuevas y una gran variedad de accesorios para utilizar en tus entrenamientos. Además, ofrecen clases dirigidas, boxeo y crossfit, así que hay opciones para todos los gustos.

Pero eso no es todo, lo mejor es el precio. Por solo 45€ al mes, tendrás acceso a todas las instalaciones y actividades del gimnasio. ¡Incluso puedes hacer boxeo con Carla, una instructora súper maja y paciente!

Y si aún no te hemos convencido, déjame decirte que el personal del gimnasio es encantador. Según los comentarios, los monitores son muy majos y cercanos, siempre dispuestos a ayudar en todo momento.

Además, el horario de apertura es muy amplio. UNIT365 abre sus puertas desde las 6 de la mañana hasta medianoche de lunes a viernes. Y los fines de semana también abren los sábados y domingos desde las 9 de la mañana hasta las 9 de la noche.

Si estás buscando un gimnasio con buenas instalaciones, un ambiente agradable y un precio justo, no dudes en visitar UNIT365 en Ames. Seguro que no te arrepentirás. ¡Nos vemos allí!

2. Fearless Warrior Fight Club Bertamirans

 Avenida da Peregrina, 13, Local 2, 15220 Bertamiráns, La Coruña

4,5  (40) Reseñas de Google
ambiente familiar artes marciales clases dirigidas

Si estás buscando un gimnasio en Bertamiráns, tenemos el lugar perfecto para ti: Fearless Warrior Fight Club. Ubicado en la Avenida da Peregrina, este gimnasio ofrece un ambiente familiar y clases de artes marciales dirigidas por el profesor Álvaro.

Según las reseñas que hemos encontrado, este gimnasio destaca por su atención personalizada y motivación constante. Los alumnos aseguran que el profesor Álvaro los ayuda a crecer tanto deportiva como personalmente, y los motiva a convertirse en los mejores en esta disciplina.

Además, el ambiente en Fearless Warrior Fight Club es descrito como sano y familiar. El profesor Álvaro adapta las clases a la edad y nivel de cada persona, haciendo que todos se sientan cómodos e integrados. Incluso mencionan a Yoana, quien es cariñosa y pendiente de todos los niños y mayores.

Una de las ventajas de entrenar en este gimnasio es la posibilidad de entrenar con distintos compañeros, lo que ayuda a mejorar la técnica. Los alumnos comentan que todos los miembros del club son amables y tratan genial a todos.

Fearless Warrior Fight Club se ha convertido en la mejor escuela de la zona por su ambiente único y sus excelentes maestros. De hecho, la competencia no puede resistir la tentación de curiosear constantemente por su puerta.

Así que si estás buscando un gimnasio con un ambiente familiar, clases dirigidas por excelentes profesores y una atención personalizada, no dudes en visitar Fearless Warrior Fight Club en Bertamiráns. ¡Te aseguramos que no te arrepentirás!

3. Luna en Acuario Estudio

 Avenida da Peregrina, 13, 15220 Bertamiráns, La Coruña

5  (20) Reseñas de Google
clases dirigidas yoga

¿Estás buscando un gimnasio en Bertamiráns pero cerca de Ames? ¡Pues tengo una recomendación para ti! Se trata del Luna en Acuario Estudio, ubicado en la Avenida da Peregrina. Este lugar ofrece clases dirigidas y, lo mejor de todo, ¡yoga!

Según las reseñas que he encontrado, las clases de yoga en este gimnasio son geniales. Puedes encontrar desde clases intensas que ejercitan todos los grupos musculares, hasta clases más relajantes de estiramientos y meditación. Además, parece que el ambiente y el grupo de personas es excepcional.

Lo más destacado es la profesora de yoga, Patri. Según los comentarios, ella se adapta a todos los niveles y necesidades de cada persona. Si tienes alguna dolencia o no puedes hacer un ejercicio en particular, ella siempre te recomendará una alternativa.

Incluso hay una reseña de una mujer que empezó las clases embarazada de 3 meses y la profesora adaptó cada ejercicio a sus necesidades. Gracias a esto pudo evitar y prever los dolores de espalda que suelen surgir durante el embarazo.

Además del trato cercano y profesional de Patri, destaca su humildad y motivación. Se nota que le gusta lo que hace y eso se refleja en los avances rápidos que se pueden notar al asistir a sus clases.

Si estás buscando un gimnasio con clases fantásticas de yoga en Bertamiráns o cerca de Ames, te recomiendo encarecidamente el Luna en Acuario Estudio. No solo encontrarás una gran profesional como Patri dirigiendo las clases, sino también un ambiente acogedor donde podrás renovarte tanto física como mentalmente. ¡No pierdas la oportunidad de probarlo!

4. Bodyproject Gym

 Travesía das Galanas, 3, 15895 Teo, La Coruña

4,8  (215) Reseñas de Google
clases dirigidas

¿Estás buscando un gimnasio en la zona de Teo pero cerca de Ames? ¡Pues has llegado al lugar indicado! Hoy te presentamos Bodyproject Gym, un gimnasio que ha recibido excelentes reseñas de sus usuarios.

Según los comentarios, este gimnasio es simplemente BRUTAL. Construido por personas que aman entrenar, para personas que aman entrenar, Bodyproject Gym se destaca por su atención al cliente excepcional. Tanto el personal como el dueño te hacen sentir como en casa.

Una de las cosas más destacadas de este gimnasio es su distribución en distintas zonas. Cuenta con una zona de Power-Lifting con discos calibrados, una zona de pectoral con múltiples máquinas y una zona de espalda con jalones estilo Hammer y remo en T. Además, tiene una espectacular zona de pierna con prensa 45° y peso muerto rumano.

Pero eso no es todo, también encontrarás zonas de cardio y clases colectivas, asesorías de nutrición e incluso una pequeña zona para practicar possing. Y si crees que esto no es suficiente, los usuarios aseguran que el equipamiento es de la mejor calidad.

Además del increíble equipo y las instalaciones inmejorables, otro punto a destacar es el ambiente amable y acogedor que se respira en Bodyproject Gym. Desde el personal hasta los demás usuarios, todos contribuyen a crear un ambiente positivo donde poder entrenar.

Por si fuera poco, este gimnasio ofrece suplementación y una línea de ropa muy top. Como si esto no fuera suficiente motivo para querer ir allí todos los días metidos.

Bodyproject Gym es considerado por muchos como el mejor gimnasio en el que han estado. Con un equipamiento increíble, un ambiente amigable y personal atento, no es de extrañar que los usuarios estén encantados con este lugar.

Así que ya sabes, si estás buscando un gimnasio en Teo pero cerca de Ames, Bodyproject Gym es definitivamente una excelente opción. ¡No te lo pierdas!

5. Golden school Élite fighter Bertamirans

 Avenida da Maía, 50, 15220 Bertamiráns, A Coruña

5  (86) Reseñas de Google
boxeo clases dirigidas

Bienvenidos a Golden School Élite Fighter Bertamirans, el gimnasio de boxeo más increíble de Bertamiráns, cerca de Ames. Aquí encontrarás un ambiente de compañerismo insuperable y un trato amable desde el primer día. Destacamos especialmente a Jhon y Cristina, dos profesionales que se preocupan por cada persona que forma parte de esta comunidad.

Las clases de boxeo son divertidas y muy efectivas. No importa si eres principiante o avanzado, aquí te harán sentir cómodo y motivado para mejorar día a día. Además, las clases son variadas y entretenidas, siempre impregnadas de un gran respeto por este deporte.

En Golden School Élite Fighter Bertamirans ofrecemos tarifas muy económicas y profesores muy profesionales. Tanto si estás empezando en el boxeo como si ya tienes experiencia, este gimnasio es para ti. Aquí encontrarás un buen ambiente entre los alumnos y con los profesores.

Si estás buscando un lugar donde tus hijos puedan entrenar boxeo, no busques más. En Golden School Élite Fighter Bertamirans tus hijos estarán en buenas manos. Los profesores son agradables y los compañeros son geniales, lo que hace que tus hijos vayan siempre ilusionados a entrenar.

Finalmente, permíteme contarles una historia: una familia entera ha confiado en Golden School Élite Fighter Bertamirans para entrenar boxeo. Los 4 hijos y los 2 nietos están encantados con el trato recibido tanto por el profesor como por los compañeros. Todos están muy contentos con su experiencia en este gimnasio.

Así que ya lo sabes, si estás buscando un gimnasio de boxeo con un ambiente increíble, profesores profesionales y tarifas económicas, no dudes en visitar Golden School Élite Fighter Bertamirans. ¡No te arrepentirás de formar parte de esta comunidad increíble!

6. CrossFit SCQ

 Polígono Novo, Rúa Oliveiras, 35, 15895 O Milladoiro, A Coruña

4,9  (46) Reseñas de Google
crossfit clases dirigidas

Hoy quiero hablarles de un gimnasio muy peculiar que se encuentra en O Milladoiro, cerca de Ames. Se trata de CrossFit SCQ, un lugar que ha captado la atención de muchos deportistas por sus características únicas.

Una de las cosas que más me llamó la atención al investigar sobre este gimnasio es su amplio horario. ¡Está abierto desde las 6 de la mañana hasta las 23:30! Así que si eres madrugador o tienes un trabajo nocturno, aquí encontrarás el momento perfecto para ejercitarte.

Pero no solo eso, también descubrí que CrossFit SCQ cuenta con diversas actividades para todos los gustos. Además del crossfit y las clases dirigidas, tienen pistas pequeñas de fútbol y baloncesto para aquellos amantes del deporte en equipo.

Y por si fuera poco, cuentan con cabinas independientes donde ofrecen servicios extras como estética. ¡Así puedes aprovechar tu tiempo al máximo!

Pero lo más importante son las reseñas de los clientes. Y vaya que hay muchas buenas opiniones sobre este gimnasio. Las instalaciones son excelentes y siempre están impecables gracias a su limpieza de 10 puntos.

Además, los entrenadores son muy profesionales y amables. Te dedican toda la atención necesaria para asegurarse de que estés entrenando correctamente y te sientas cómodo en todo momento.

También destacan el buen ambiente que se vive en CrossFit SCQ. El equipo está siempre limpio y bien cuidado, además el material es nuevo y de gran calidad.

Si estás buscando un gimnasio con un horario amplio, buenas instalaciones y un equipo profesional y amable, no puedes dejar de visitar CrossFit SCQ en O Milladoiro. ¡Te aseguro que te lo pasarás genial y lograrás tus objetivos deportivos!

7. Mui Pilates

 Rua das Hedras, 6 Nivel 0 Bajo P, 15895 O Milladoiro, La Coruña

4,9  (51) Reseñas de Google
pilates clases dirigidas

¡Atención amantes del pilates! Hoy les traigo una joya escondida en O Milladoiro, cerca de Ames. Se trata del gimnasio Mui Pilates, ubicado en la Rua das Hedras. ¿Qué los hace especiales? Bueno, según las reseñas que he encontrado, este lugar es muy recomendable para hacer pilates con máquina.

Lo primero que destaca es su ambiente agradable y acogedor. Además, las clases son súper personalizadas y divertidas. ¡Incluso son ideales para chicas embarazadas! Los profesores, César y Ane, son encantadores y siempre están dispuestos a ayudar en lo que puedan.

Pero eso no es todo, también cuentan con una app muy cómoda para cancelar o reservar las clases. ¡La tecnología al servicio del bienestar! Y hablando de bienestar, varias personas han notado muchos avances y beneficios desde que practican pilates en Mui Pilates. Parece que han logrado convertir esta disciplina en parte de sus vidas.

Una de las reseñas dice incluso que venir a Mui Pilates ha sido una de las mejores decisiones de su vida. ¡Y eso no se dice así nomás! Las clases son amenas y divertidas, lo cual te motiva a seguir asistiendo con ganas. César y Ane cuidan cada detalle para hacerte sentir como en casa.

Otra persona menciona que el estudio es muy acogedor y los grupos son reducidos (máximo 4 personas). Además de ser profesionales y amables, los profesores están siempre pendientes de sus alumnos e incluso resuelven cualquier tipo de duda.

Si quieres practicar pilates, Mui Pilates es el lugar indicado. No solo te ofrecen un ambiente agradable y clases divertidas, sino que también se preocupan por brindarte una atención personalizada. ¡La mejor inversión en salud sin duda! Así que no te pierdas ni una clase en este gimnasio tan recomendado.

8. BeOne Fitness & Sport

 Aldea Pedrouzos sn, 15865 Brión, La Coruña

4,3  (92) Reseñas de Google
piscina clases dirigidas pilates yoga

Si estás buscando un gimnasio completo y con un ambiente agradable, no busques más, porque te presentamos BeOne Fitness & Sport. Este gimnasio se encuentra ubicado en Brión, pero está tan cerca de Ames que podrías ir caminando si quisieras. La dirección exacta es Aldea Pedrouzos sn.

BeOne Fitness & Sport se destaca por ofrecer una amplia gama de actividades para mantenerte en forma. Desde su piscina hasta las clases dirigidas, pilates y yoga, este centro deportivo tiene algo para todos los gustos. Incluso, algunos de sus clientes han mencionado que es el mejor gimnasio al que han ido y le dan una calificación perfecta.

Pero no solo eso, también hemos encontrado reseñas positivas sobre la atención y amabilidad del personal del gimnasio. Según algunos usuarios, los monitores son muy agradables y te hacen sentir como en casa. Además, destacan que el centro deportivo está recién comprado, lo cual es un punto a favor.

Así que ya sabes, si estás buscando un lugar donde entrenar y disfrutar al mismo tiempo, BeOne Fitness & Sport puede ser la opción ideal para ti. ¡No pierdas la oportunidad de probarlo!

Alternativas muy recomendables también en Ames

¿Quieres saber que otros gimnasios recomendamos y que posición ocupan en esta guía? Si quieres ver más gimnasios en Ames, te los presentamos en la siguiente lista, con su puesto en el ranking, nombre, dirección y servicios. También haciendo clic en cualquiera de ellos, podrás acceder a toda la información, incluyendo teléfono de contacto, WhatsApp, página web, horario, opiniones y respuestas a las preguntas más frecuentes.

9. 7QUALIS

 Calle Rueiro, 17, Planta baja, puerta 6, 15220 Bertamiráns, La Coruña

5  (33) Reseñas de Google

10. Pulse - Centro de entrenamiento - Bertamiráns

 Avenida da Maía, 84, 15220 Bertamiráns, A Coruña

5  (20) Reseñas de Google
clases dirigidas

11. Pulse Centro de entrenamiento Milladoiro

 Avenida Rosalía de Castro, 68, 15895 Ames, A Coruña

5  (7) Reseñas de Google
clases dirigidas

12. Centro Renovación

 Rúa Hedras, 3, portal 2, planta 1, oficina E, 15895 O Milladoiro, A Coruña

5  (18) Reseñas de Google
clases dirigidas

13. Club Tk Denodo Bertamiráns

 Avenida da Maía, 18, 15220 Bertamiráns, A Coruña

5  (24) Reseñas de Google
ambiente familiar

14. Diversa Bertamiráns

 Rúa Xesteira, 1 local2, 15220 Bertamiráns, A Coruña

4,9  (21) Reseñas de Google
clases dirigidas pilates

15. Galicia Pilates Studio Milladoiro

 Rúa das Palmeiras, 23, 15895 Ames, A Coruña

5  (11) Reseñas de Google
pilates

16. BeOne Fitness & Sport (Bertamiráns)

 Camiño Novo, s/n, 15220 Bertamiráns, A Coruña

4  (167) Reseñas de Google
ambiente familiar clases dirigidas ofertas

17. BJ Trainers & Co.

 R. Alcalde Lorenzo, 13, bajo, 15220 Bertamiráns, A Coruña

5  (23) Reseñas de Google

18. Pilates Aéreo Kalewa

 Rúa Viorneira, 3, Local 2, Planta Baja, 15895 O Milladoiro, La Coruña

5  (16) Reseñas de Google
pilates clases dirigidas

19. PULSE entrenamientos & fitness

 Avenida da Maía, 84, bajo, 15220 Bertamiráns, La Coruña

5  (8) Reseñas de Google
clases dirigidas

20. Cross Class Negreira

 Avenida da Barcala, 22, 15830 Negreira, La Coruña

4,8  (20) Reseñas de Google

Encuentra aquí todos los gimnasios de la guía ubicados en el mapa

Cómo incluir tu negocio en la guía de gimnasios en Ames

¿Eres propietario de un gimnasio o trabajas en uno? ¿Crees que tu gimnasio debería estar entre los mejores de la ciudad? Escríbenos y estudiaremos la posibilidad de incluirlo en el ranking de gimnasios en Ames.