Tensegrity Entrenamiento Personal en Castelldefels

Llevo muchos años haciendo Pilates pero desde que hago clases individuales con Andrea en Tensegrity, hace casi ya un año, los resultados han superado mis expectativas con creces. Gran profesional, clases totalmente personalizadas y muy motivadoras. Sin duda alguna ha vuelto a despertar mi entusiasmo por esta disciplina.

Tensegrity me ha ayudado a volver a hacer ejercicio de una manera sana, correcta y a mi ritmo. Tiene un trato exquisito con los clientes y se adapta a tus necesidades. Lo recomiendo.

Llevaba años sin hacer deporte de forma regular, y la espalda empezaba a darme guerra. Había estado apuntado a un gimnasio, pero al final iba muy poco, porque parece que siempre hay algo más importante que hacer. Un amigo nos recomendó Tensegrity, y fue todo un acierto: entrenamiento personalizado para mis necesidades, horarios que se adaptan a mis turnos y una atención muy familiar. El método, al principio, puede resultar extraño, pero los resultados han sido exactamente los que buscaba: tonificación general y mejora postural, pero sobre todo la motivación para no perder ningún entrenamiento. Muy recomendable.

Tensegrity es un excelente lugar para hacer ejercicio físico sin lesionarse. En mi caso, yo nunca había hecho deporte y en Tensegrity he cambiado muchos hábitos y me han enseñado a disfrutar de mi nueva vida sin lesionarme!! Absolutamente recomendable, grandes profesionales y grandes personas.

Comencé a hacer pilates por primera vez embarazada de 5 meses en este centro. Me lo habían recomendado para fortalecer el cuerpo y también porque comenzaba a dolerme la espalda. Estoy súper contenta con la experiencia, el dolor de espalda se me fue en seguida en cuanto vas corrigiendo posturas y además sientes clase a clase cómo tu cuerpo gana fuerza y equilibrio. La profe Carla una genia, sabe mucho y disfruta de lo que hace. Además me he sentido muy cuidada y segura durante esta etapa tan especial!